KEBAIKAN SAUNA HERBA
![]() |
sauna herba |
AKTA TENTANG BERSAUNA
===========
πdapat menggantikan aktiviti berjogging dan bersenam.
π membakar LEMAK dari luar dan menurunkan berat badan secara teratur.
π Membantu menyingkirkan TOKSIK badan melalui peluh yang dikeluarkan ketika bersauna.
πDapat mengurangkan sinus @ resdung dan jerawat sama ada dimuka atau dibadan.
πBersauna dapat membersihkan kulit dari kulit mati, menjadikan kulit kelihatan segar, halus dan licin.
πDapat menghaluskan kulit ( tips: lakukan LULUR @ SCRUB badan lepas bersauna. Hasilnya kulit akan bertambah gebu dan halus)
π Ia membantu menghilangkan sakit sendi, arthritis, urat dan sengal-sengal badan.
πBersauna menjadikan badan terasa lebih ringan dan bertenaga.
π Bersauna juga bagus untuk wanita-wanita lepas bersalin bagi menggantikan Tangas.
πMembantu meningkatkan kadar metabolisma.
.
.
===========
KESAN PALING KETARA BILA ANDA BERSAUNA
===========
π Berat Badan Berkurangan Dari Semasa ke Semasa.
π Badan Rasa Lebih Segar Dan Bertenaga.
π Tiada Lagi Masalah Gangguan Kedatangan Haid.
πRasa segar dan smooth pada bahagian kulit.
πTiada Masalah Bau Badan.
πPengaliran Darah Menjadi Lancar ( tiada lagi masalah sering sakit kepala/migrain/angin ).
πTiada Masalah Pencernaan.
πMelancarkan haid!.
πMenghaluskan kulit. (Tips menghaluskan kulit, lakukan lulur/scrub badan selepas anda bersauna. Hasilnya kulit anda akan bertambah halus dan gebu.).
.
.
===========
PERBANDINGAN BERSAUNA DENGAN AKTIVITI SENAMAN LAIN
===========
π β Bersauna selama 15 minit membakar 400-600 kalori.
β
πAerobics selama 30 minit membakar 400 kalori.
πβ Berenang selama 30 minit membakar 400 kalori.
β
πBerbasikal selama 30 minit membakar 250 β 500 kalori.
πβ Jogging selama 30 minit membakar 300 kalori.
#pakejpengantin #salonspamuslimahjb#schadabeautyspa #sauna #saunaherba
===========










.
.
===========
KESAN PALING KETARA BILA ANDA BERSAUNA
===========









.
.
===========
PERBANDINGAN BERSAUNA DENGAN AKTIVITI SENAMAN LAIN
===========

β


β


#pakejpengantin #salonspamuslimahjb#schadabeautyspa #sauna #saunaherba
tag
No comments:
Post a Comment